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Über Uns Über Uns

ÜBER UNS

Fitnessstudio exklusiv für Frauen

Willkommen bei Hayra Women’s Fitness, dem exklusiven Fitnessstudio, das sich voll und ganz den Bedürfnissen und Zielen von Frauen verschrieben hat. Unsere engagierten Trainerinnen bieten ein breites Spektrum an maßgeschneiderten Trainingsprogrammen, unterstützt von modernster Ausstattung. Neben individuellem Training bieten wir auch inspirierende Kurse, die von energiegeladenem Dance Fitness bis hin zu intensivem Spinning reichen. In unserer motivierenden Umgebung legen wir nicht nur Wert auf körperliche Aktivität, sondern auch auf das Wohlbefinden und die Stärkung der individuellen Persönlichkeit. Bei Hayra Women’s Fitness erlebst du mehr als nur ein Training – wir sind der perfekte Ort, um deine Fitnessreise zu beginnen oder auf das nächste Level zu heben. Entdecke, wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können!

SALE

Fitnessstudio exklusiv für Frauen

Entdecken Sie jetzt unsere unwiderstehlichen Abo-Angebote im aktuellen Sale! Die perfekte Gelegenheit für Damen, hochwertige Fitness-Abos zu unschlagbaren Preisen zu ergattern. Von exklusiven Kursangeboten bis zu entspannenden Wellnesspaketen – lassen Sie sich diese Rabatte nicht entgehen.

 

Angebote gültig bis 15.02.2024

NEU!

Mutter-Tochter Vertrag

Für Jugendliche im Alter von 12 bis 14 Jahren bieten wir einen einzigartigen Mutter-Tochter-Vertrag an, der die Möglichkeit schafft, gemeinsam aktiv zu werden und die Vorzüge unseres Frauenfitnessstudios zu genießen. Dieser speziell konzipierte Vertrag eröffnet Müttern und ihren Töchtern die spielerische Welt der Fitness. Freuen Sie sich auf maßgeschneiderte Trainingspläne und eine unterstützende Community, die dazu beiträgt, dass Mütter und Töchter gleichermaßen von einem gesunden und aktiven Lebensstil profitieren können.

UNSER STUDIO

Fitness und Entspannung vereint

Unsere Vision ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Sie nicht nur Ihre körperliche Fitness verbessern, sondern auch einen Rückzugsort für Entspannung und Erholung finden können. In einer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Gym

FITNESSGERÄTE

Power-Up: Fitnessgeräte für einen Starken Körper

Kursplan

KURSE

Vielfalt erleben: Inspirierende Kurse für Fitness und Wohlbefinden

Ernährungsplan

ERNÄHRUNGSPLAN

Gesunde Genüsse: Ihr maßgeschneiderter Ernährungsplan für Vitalität

Sauna

SAUNA

Entspannung Pur: Saunagenuss für Körper und Geist

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UNSERE KURSE

Spaß, Bewegung, Freude

Tauchen Sie ein in eine Welt voller inspirierender Kurse, die nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Seele in Schwung bringen. Unsere vielfältigen Angebote ermöglichen es Ihnen, Fitness auf eine unterhaltsame Weise zu erleben und dabei Freude an der Bewegung zu finden. Von energiegeladenen Workouts über entspannende Yoga-Sessions bis hin zu innovativen Kursen – unsere Experten gestalten jede Stunde zu einem einzigartigen Erlebnis.

KURS 1

Pilates

Pilates stärkt Körper und Geist durch sanfte Übungen. Verbessern Sie Ihre Haltung und fördern Sie die innere Balance effektiv.

KURS 2

Dance Fitness

Bewegung, Spaß, Rhythmus. Aktives Workout, pulsierend und mitreißend. Entfalten Sie Energie in einem fröhlichen Tanzworkout für pure Freude am Training.

KURS 3

Zirkel

Effizientes Ganzkörperworkout mit abwechslungsreichen Übungen. Steigern Sie Kraft und Ausdauer in kurzen, intensiven Intervallen.

KURS 4

Bodyworkout

Kurze, intensive Workouts mit 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. Effektiv, effizient, für maximale Ergebnisse in minimaler Zeit.

KURS 5

Tabata

KURS 6

Spinning

Dynamisches Radfahren auf stationären Bikes. Verbessern Sie Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung in motivierenden Gruppenkursen.

KURS 7

Stepp Workout

Stepp Workout bringt Schwung ins Training! Mit einem Steppbrett steigern Sie Ihre Ausdauer, kräftigen Beine und Po. Dynamische Schritte und choreografierte Moves machen das Workout abwechslungsreich und effektiv. Ein energiegeladenes Training, das Fitness und Spaß verbindet, ideal für alle Levels.

KURS 8

Bauch Beine Po

Gezieltes Training für straffe Muskeln. Effektive Übungen für einen definierten Körper. Spaß und Ergebnisse in einem Workout.

KURS 9

Streching

Dehnung für mehr Flexibilität und Entspannung. Gezielte Übungen fördern die Beweglichkeit und verbessern die Körperhaltung. Wohltuendes Training für jeden.

KURS 10

Intervalltraining

Wechsel von intensiven und erholsamen Phasen. Steigert Ausdauer und Fettverbrennung effektiv. Kurze, kraftvolle Einheiten für maximale Fitnessvorteile.

KURS 11

Bodyshape

Ganzkörpertraining für Kraft und Form. Straffe Muskeln durch abwechslungsreiche Übungen. Ein intensives Workout für eine definierte Silhouette.

KURS 12

Timer Workout

Effektives Training mit festgelegten Zeitintervallen. Maximale Intensität und Vielseitigkeit für schnelle Ergebnisse in kurzen, präzisen Einheiten.

KURS 13

Oberkörper-Training

Kräftige und forme Arme, Schultern und Rücken mit gezielten Übungen. Ganzheitliches Workout für einen stärkeren, definierteren Oberkörper.

UNSER KURSPLAN

Für jeden etwas dabei.

TRAINER

Ihr Weg zu Fitness und Erfolg

In unserem Studio begleitet Sie eine einzigartige Fitness- und Kurstrainerin auf Ihrem Weg zu persönlichen Fitnesszielen. Mit fundiertem Fachwissen gestaltet die erfahrene Trainerin maßgeschneiderte Trainingspläne für Kraftaufbau, Ausdauer und Kondition. Ihre fachkundige Anleitung und motivierende Unterstützung sind Schlüssel für Ihren Erfolg.

PARTNER

Fitnessoptionen mit Hansefit und Urban Sports

HANSEFIT

Wir sind Partner mit Hansefit.

Nutzen Sie die Vielfalt von Hansefit, um in unserem Studio Ihre Fitnessziele zu erreichen. Als Partner bieten wir Ihnen Zugang zu einem breiten Netzwerk von Fitnessstudios und -angeboten. Entdecken Sie Flexibilität und Abwechslung in Ihrem Trainingsprogramm.

URBAN SPORTS

Wir sind Partner mit Urban Sports.

Mit Urban Sports erweitern wir Ihr Training um eine breite Palette von Sport- und Wellnessmöglichkeiten. Genießen Sie die Freiheit, Sport in verschiedenen Studios und Locations zu erleben. Urban Sports bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Fitnesshorizont zu erweitern.

KONTAKT

Nehme hier Kontakt auf

Wir bei Hayra Women’s Fitness freuen uns auf Ihren Besuch! Bei Fragen oder für weitere Informationen erreichen Sie uns telefonisch, per E-Mail, Kontaktformular oder per Whatsapp. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Fitnessziele erreichen!